Meistern von Frust und Impulsen in den Feiertagen
22. Dezember 2023
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Verbranntes Festtagsessen, lieblose Geschenke, nörgelnde Verwandtschaft?! Die Feiertage sind nicht immer nur eine entspannte Zeit. Was den meisten darüber hinweghilft, sind Frustrationstoleranz und Impulskontrolle. Lässt sich nicht verpacken, aber üben.